Test · 9 otázok · 3 min

Koľko stresu nosíte?

Krátke zamyslenie nad posledným mesiacom. Pomôže vám všimnúť si, ako sa stres prejavuje práve u vás a čo s ním robiť.

Nejde o psychologický test ani diagnózu, len o orientačné zamyslenie. Ak sa dlhodobo cítite zle alebo máte myšlienky na ublíženie si, obráťte sa na lekára, psychológa alebo v núdzi volajte 112.